For meg og andre reklamer med psykiske problemer kan medisinering være et lys i mørket

Min mor var i arbeid med meg i 36 timer. Det er en spøk i familien min at jeg har vært vanskelig siden før mitt første pust. Mange i livet mitt har gjentatt denne følelsen, og etter hvert som jeg ble eldre, lærte jeg at 'vanskelig' ofte er en eufemisme for 'gal'. Jeg hatet å bli kalt disse tingene fordi jeg allerede har det hadde disse bekymringene om meg selv.


Men noen ganger gjorde det meg stolt. Jeg hadde hørt historier om 'gale' kvinnelige artister som oppnådde bemerkelsesverdige ting, og håpet at min indre uro en dag ville gjøre meg sterkere, kanskje til og med strålende. I oppveksten opplevde jeg traumer - inkludert seksuell mishandling , minner som jeg undertrykte til tidlig voksen alder - og skriving hjalp meg med å behandle depresjonen og angsten min. For en tid kunne jeg på en eller annen måte uttrykke alt jeg ikke kunne si høyt. Etter hvert sluttet jeg imidlertid å kunne skrive i det hele tatt.

Så oppdaget jeg medisiner. Men spørsmålet om tar antidepressiva er en tung for de fleste kreative mennesker. Mange spør: “Vil det få inspirasjon og forårsake følelsesløs nummenhet? Vil det gjøre meg til en zombie? ' Det er også en misforståelse om at å ta medisiner for psykisk helse betyr at en person er svak (selv om mange advokater har påpekt, ville de fleste ikke avstå fra å ta resept på et annet helseproblem, for eksempel høyt kolesterol). Men sannheten er at medisinering ofte kan hjelpe artister bedre å få tilgang til kreativiteten og uttrykke følelsene sine lettere.

For reklamer med psykiske problemer Medisinering kan være en gave fra Gud

Matthieu bourel

libra horoskop september 2020

'Det er en misforståelse om at psykiatrisk medisin på en eller annen måte kommer til å endre personligheten din fundamentalt,' sier Madison McCullough , en terapeut med base i New York City. 'Jeg har sett hvordan medisiner faktisk kan tillate folk å utnytte noe av det de går gjennom i sin kreative prosess, på en måte som kan være vanskelig å gjøre hvis du er innpakket i noen intense symptomer rundt det du er takler. '


Da jeg var i dypet av depresjon og bulimi , og min ADHD var udiagnostisert, var det nesten umulig for meg å komme meg ut av sengen. Hvis jeg opplevde et støt av energi, var det utrolig vanskelig for meg å fokusere. Hvis jeg var heldig, ville jeg kunne skrive ned hovedtemaene for det jeg ønsket å skrive om, men jeg ville aldri komme langt nok til å flette dem sammen til noe sammenhengende. Medisinering (jeg tar for tiden Effexor for depresjon, Topamax for bulimi og Adderall for ADHD ) har ikke endret personligheten min; det har gjort kantene på depresjonen min og angsten litt mindre skarp, så jeg lettere kan finne ut hva jeg føler.

hva er det beste neglelakk

Sannheten er at medisiner ofte kanhjelpe artisterbedre tilgang til kreativiteten oguttrykke følelsene sinelettere.


Hayley Cranberry Small , keramiker, begynte å ta antidepressiva da hun ikke klarte å lage noe som helst. 'Jeg var på et så lavt punkt i depresjonen min. Det føltes som det eneste å gjøre, sier hun. 'Når jeg er deprimert, vil jeg ikke engang gå nedover gaten. Så jeg kan ikke forestille meg å lage uten å være på antidepressiva på dette tidspunktet. ' Small fant at det å ta Effexor, en SNRI (serotonin og noradrenalin gjenopptakshemmere), har lindret noen motiverende problemer og fryktfølelse, men hun sier at doseringen er en pågående samtale med psykiateren sin, ettersom det tar tid å finne ut hva som er jobber.

Spørsmålet om å ta medisiner blir ytterligere komplisert av det faktum at folk kan reagere annerledes på dem. Legg til det en vaskeriliste over potensielle bivirkninger - tretthet (som de fleste forbinder med den zombiefølelsen), senket libido , endringer i vekt - og det er lett å se hvorfor det er tungt å ringe etter hjelp. Å finne riktig behandling og riktig dosering av antidepressiva er avgjørende. “Artister må føle følelser for å være kreative. Det er slik kunstnere uttrykker seg, sier Zorica Filipovic-Jewell , en psykiater med base i New York City. 'Noen pasienter opplever bivirkninger med medisiner. Det betyr at det ikke er riktig medisin for deg. Når depresjon blir behandlet godt, kommer alle de kreative delene av din personlighet tilbake og fungerer på det optimale nivået. ”


Matthieu bourel

beste grunnlaget for moden hud

'Det er denne ideen om medisinering som påvirker kvaliteten på din kreative produksjon, og jeg var også bevisst på det,' sier Willie Norris , en motedesigner. 'Men på det tidspunktet var jeg villig til å ikke være kreativ på en stund for å komme til et sted å føle meg bra.' Etter at legen hans justerte dosen av medisinen han tar for tvangstanker (som har ført til depressive episoder), har han endelig funnet en dose som virkelig fungerer for ham. 'Min kreative effekt har aldri vært høyere enn når jeg tar medisiner. Det tillot meg å fortsette prosjekter uten den vage frykten og besettelsen jeg opplevde før, sier han.

Da jeg skrev dette stykket, innså jeg at kanskje min egen medisin ikke gjorde nok for meg. Det er en viss terskel der det blir litt vanskeligere å pusse tennene hver morgen, og jeg begynner å henge i sengen lenger, ikke for glede, men fordi jeg bare ikke kan tenke meg å sette føttene på gulvet. Det er da jeg vet at jeg må revurdere ting og snakk med legen min , som jeg gjør nå.

Nå har jeg lært at det å finne den riktige kombinasjonen av dosering og medisiner er en pågående prosess som kontinuerlig må justeres. Men jeg har kommet til et sted i livet mitt hvor jeg har akseptert at jeg alltid vil gjøre det har 'vanskelige' følelser , og det er greit - faktisk, som forfatter, er det flott. Medisinering forandrer ikke hvem jeg er eller tar bort de rike følelsene. Det har ganske enkelt hjulpet meg med å kutte gjennom støyen, slik at jeg fremdeles kan være en funksjonell, kreativ person, selv om jeg også må være litt kreativ noen ganger for å finne ut hvordan jeg kommer dit.